임당검사전 어떤노력하면 좋을까요?

저 임당 하루전에 토스트먹구갔어요..ㅎ.ㅎ 마가린에 식빵구워서 달걀후라이넣고 케찹..듬뿍..ㅎ.ㅎ 근데 한방에 통과! 저두 말랑님 말에 공감이요!

유전적 요인을 검사하는 거라고 해서, 걍 먹고싶은거 다 먹고 검사했는데 정상 나왔습니다.

유튜브 '우리동네 산부인과' 에서 봤던건데, 임당검사라 해서 특별히 며칠전부터 식단이나 생활을 개선해서 일시적으로 좋아진 수치로 통과된다면 당장엔 기쁠 순 있으나 사실은 굉장히 위험한 결과를 초래할 수도 있다던 의사쌤들 말씀이 기억나요 😭 가족력이나 특별한 경우가 없다면 보통 통과뜨고 혹여나 1차에서 재검뜨더라도 2차에서 통과되는 경우가 대부분이래용.. 물론 같은 산모입장에선 그 2차가 고통스럽고 ㅠㅠ 시간적으로나 심적으로나 너무 힘들고 낭비라 한번에 패스하고픈거지만용 ㅠㅠ.. 특별히 무언갈 노력하기보단 평소처럼 지내시되 굳이 과식이나 폭식하는 식단을 할 필요도, 굶을 필요도(오히려 공복에 당수치가 올라가요!) 없고 다만 컨디션관리.. 특히 전날 잘 자고 오는게 중요하다는게 포인트였어용! 넘 걱정하지 마시구 적당한 건강식과 무리가지않는 산책정도로만 준비하시면 충분히 통과하실 수 있을거여요🥰 찰떡맘님 홧팅!

가족력도 있고 한데 식단도 중요하고 특히 과일종류를 많이 먹으면 임당걸릴확률이 있다고 해서 저두 과일 안먹는중입니당 ~~