임산부 변비

진짜 저랑 비슷하시다 저도 막 또끼똥 싸는데 그럴때 푸룬주스 꼭 드세요 진짜 물똥 줄줄 입니다 ㅜㅜ 저도 유산균,과일 뭐 아무소용없어요

저희 와이프는 귀리밥 먹고 변비 탈출했습니다!! 귀리밥 강력 추천입니다! 꼭 드셔보세요!!!

저 임신확인하자마자 임산부 유산균 찾으니 셀티아이 나와서 그걸로 바꾸고 먹고있어요 ㅎㅎ 입덧 때문에 먹는거도 별로 없는데 다행이 아직 변비도 없고 괜찮아요!! 저는 피고임때문에 연근가루도 우유에 타먹는데 연근가루도 변비에 좋다는 글을 봤어요~~

저두 요거트에 푸룬에 유산균 다 먹는데....토끼응아 두알씩 나와요....이게 응아를 못해서 속이 울렁 거리는지...입덧인지.....하하핫.. ;;난감하네요ㅠ 익은 바나나 요구르트에 갈아마시면 좀 낫다길래 저녁에 사와소 먹어보려구요ㅠㅠ

저도 힘 많이줬어요...젖먹던 힘에 양손 주먹 꽉지고 빠르게 파닥파닥하면서 풀파워썼었습니다🥲 딱히 태아에 문제는 없었지만 의사쌤이 그렇게 힘을 많이주면 치질이 생길수도 있고 오랜시간 아랫배에 힘을 주는것이 자궁에 안좋으니까 그렇게하지말라고 하더라고요🙄..그래서 이제는 스무스한 일처리(?)를 위해 매일 고구마에 그릭요거트 먹고 어제는 푸룬쥬스까지 사와서 원샷때리고 있습니다. 그러나 아직 무소식이네요. 혹여나 응가에 우리 애기 눌리는거 아닌가 걱정이네요 에효ㅋㅋㅋ 제가 좋은 방법을 찾게되면 꼭 공유하겠습니다..변비 .화이팅..ㅠㅠ