산전우울증 극복 어케하나요..? ㅜㅜ

저두 속도위반으로 결혼 준비 1달 반만에 해서 결혼하고 결혼하고 나서도 휴직들어가기 전까지는 따로 살았고든여.. 뭔가 맨날 눈물의 밤.. (?) 슬프지않아도 밤되면 남편이랑 전화하면서 눈물나구 ... 괜히 몸은 더 무거운거 같고 안좋은 것 같구 저는 임신초기 지나자마자 퇴근하고 요가 끊어서 요가다니구 좀 걷고 너무 무기력하게 있지 않았어요! 중기되묜 그래두 좀 나을거에용 ㅎㅎ 저는 첫째 지금 15갤인데 신혼여행 담달에 가요! ㅎㅎ 아가는 잘 컸고 키우는동안 행복했고 결혼해서 넘 좋아요 둘째도 찾아와서 신행같이가게 생겼지만 아무튼 저는 행복한 나날보내고 있습니당 쓰니두 분명 당장엔 우울하고 닥친 상황을 받아들이느라 슬프겠지맘 결정을 내리신데는 분명 다 이유가 있을거고 앞으로는 쭈욱 행복할거에요 좋은일만 있을거에요 ㅎㅎ

저는 상담기관 검색해서 상담 받았어요 ㅠ ㅠ 임신하면 말할때가 마땅치가 않은데 들어주는것 많으로 좀 낫더라구요 상담 추천드려요

헉 전 결혼준비만 했을때도 벅차고 힘들었는데ㅠㅠㅠ 임신까지… 너무 힘드시겠어요.. 저도 요새 우울증이 와서 최대한 제가 하고싶은거 먹고싶은거 다해보면서 재밌는거 보고 풀고있어요.. (남편이 같이 해줘야함!) 저도 회사 다니고 있는데 전 도저히 안되겠어서 부탁해서 육휴 빨리 받기로 했어요ㅠㅠ

산전 산후 우울증은.. 남편의 역할이 큰거같아요 ㅠㅠㅠ 근데 입덧까지 있으면.. 그건.. 진짜... 시간이 지나야돼요 ㅜㅜㅜ 중기되면 태동도 느끼고 그러면 좀 더 소통이 되서 좋아져요.. 근데 지금은 결혼까지 준비하느라 너무 힘들때에요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 에휴ㅠㅠ 남편분께 많은도움 요청하셔서.. 엄마가 원하는 것들을 한번 리스트 적어보면서 .. 하나하나 해보아요 ㅠㅠ