저도.... 아마 환도선다 아닐까요? ㅠㅠ전 병원에 물어봤더니 좀 빨리 온 것 같다면서 산전복대랑 임산부요가 하래요! 요가는 환도선다, 환도통 치시면 나올거예요.
2022년 10월 베동
/ 자유주제
허리,골반 통증 ..
16주 2일 됫어용 원래 생리통이 허리랑 골반 통증 조금 잇엇는데 저번주부터 미친듯이 아프기 시작하더라구요 ㅠㅜ 잘려고 누워도 이리누워도 아프고 저리누워도 아프고 새벽에도 자주 깨서 잠도 제대로 못자고 미치겟어요 ㅜㅜㅜ 잠 잘못잣다 싶은 날엔 하루종일 골반 통증에 제대로 걷지도 못하구요 ㅠ 바디필로우 같은거 쓰면 좀 괜찮아지나요 ?.. 허리랑 골반 통증 잇으신 분들 팁 좀 주세요 ㅠㅠㅠ😭😭
댓글
4
우와 !! 요가 꼭 한번 해봐야겟어용 😝
와,,,제 얘기인줄ㅠㅠㅠㅠㅠ 어제 새벽에 잠도 못자고 넘 아파서 온수매트 켜놓고 자니 좀 나아져서 잠 다시 잤어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
저도 더워죽겟는데 전기장판 켜요 ㅜㅜ 온수매트 그거 좋은가여!?
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