저도 여행중 많이 걸은날 저녁에 배가 엄청 아팠어요ㅠㅠ
2022년 11월 베동
/ 자유주제
오늘 운동 너무 무리한거 같아용..
오랜만에 남산가고 여기저기 돌아다녀서 오늘 하루 7~8시간 걸었어요 9시부터 집 밖에 나와 이제 집에 들어왔으니 무리한거 맞죠..? 배 좀 아프고 그러네요ㅜㅠ 무탈 했음 좋겠어요...!! 늘 이시간 태동은 여전히 잘 느껴져서 다행인가 싶어요... 발도 퉁퉁 붓고 배도 좀 아프고 그러네요 이렇게 걷는 산모 없으시겠죠...?? 보통 임신중에 3~4시간 걷거나 4~5시간 걸었던 적은 있는데 7~8시간 걸었던건 오늘이 첨이네요.. 뭐 중간중간 휴식하기도 하고 물도 마셔주고 그랬지만요..!!
댓글
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전 필드도 나가고 산책도 3-4시간씩 자주 하는데 하루 무리(?)하면 다음날은 좀 푹 쉬긴 해요! 별일 없으실거애여:)
저는 2시간 걷고 2시간 자고 ㅋㅋ 다시 2시간 걷고 1시간 카페에서 쉬고 다시 2시간 걷고와서 밤에 거의 기절수준으로 잤던 적 있어요 😂 근데 중간에 충분히 쉬어줘서 그런지 붓지 않더라구요!!
저는 다리가 아파서 잘 못걷는데 오늘은 체력이 좀 되는 것 같아서 쉬엄쉬엄 3~4시간 걸었더니 지금 발바닥에서 불나고 난리도 아니네요ㅠㅠ 배 아프시면 누워서 푹 쉬어주세요!
푹 쉬어야겠어요... 너무 피곤하네요 ㅠ ㅜ 울 아가도 힘들었을거 같아요ㅜㅜ힝
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