임산부 몸무게용🤔

다이아맘💎

임신 6개월

2022.06.18

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오늘 진료보면서 제가 20w 6d 였는데 임신전보다 몸무게가 4kg 정도 늘어난 상태여서 제가 알기론 만삭까지 10kg 정도 체중 증가가 이상적이라고 들었거든용. (당연히 이전 BMI 나 여러요소에 의해 케이스 바이 케이스겠지만..) 그래서 의사선생님께 몸무게가 어떤지 여쭈어보니 아마 의사마다 보고 중점두는 기준이야 다르겠지만 몸무게 만삭까지 10kg 찌는게 70년대 지표라고 하더라구용 그때는 가난해서 풍족히 먹고 하는게 부족할때였고 지금 시대에는 20주까진 6kg 정도 찌는게 이상적이고 그 이후 만삭까지는 total 16-18kg 정도 찌는게 정상이라고 하시더라구용~~ 관리하시는분 보면 만삭까지 10kg 이내로 찌는 분들도 많기야 하겠지만 오늘 원장님 말씀 듣고나니 몸무게 스트레스가 조~오금은 줄어든 것 같아용,,, 다들 의사선생님께서 얘기하신거니까 혹시 스트레스 받으시는 맘들 계시면 조금 여유(?)를 가지셔도 될 것 같아 글남겨요옹😊 그런데 이와중에도 저는 10kg 전후로 찌고 싶긴 하디만요,,,,🚰·̫🚰