걷기가 제일 도움이 많이 되는거 같긴해요 ㅠㅠ 변비도 가스차는것도 산책 하고나면 좀 나아지더라구요 ㅠㅠ
2022년 11월 베동
/ 자유주제
소화 안되시는분들ㅜㅜ
방구가 정말 뀌고싶은데 어찌해야 나올까요ㅠㅠ 효소도먹고 유산균도 잘먹는데 많이 움직이지않아서 그런건지 소화가 안되는거같아요ㅜㅜ 뭔가 배 1층 3층은 꽉 차있는데 2층은 비어있는 그런 느낌? 시원하게 방구나오면 될꺼같은데 죽겠네요ㅜㅜ 엄마가 매실액 좀 먹어보라고해서 먹었는데 트름만 좀 나오고 속은 내려가지않는거같아요ㅜㅜ 소화안되실때 어떻게 하시나요ㅠㅠㅠㅠㅠ괴로워요..😭
댓글
10
유튜브로 요가 하고 운동 다시 시작하니 그나마 좀 나아요 더워두 따뜻한물 드시고요ㅠ
그럴 땐 산책도 도움이 좀 되는거 같아요!! 확실히 걷는거만큼 좋은게 없는거 같은?🥹 이제 슬슬 하나하나 계속 불편해지기 시작하는거 같아요🥲
저도 소화 잘안되는데 저는 그럴때마다 방에서 계속 제자리걸음 하면서 나올때까지 움직여요..🤣😂
ㅋㅋㅋ전 아가가 움직여주면 방구 나오더라구요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ옆으로 눕고 배에 손 대서 아가 움직이게 해보세유ㅎㅎ
누워도보고 지금 막 별짓 다하네요ㅠㅠㅠㅠㅠ
가스차면 진짜 빵빵하고 배도 아프고 엄청 불편한디ㅠ 저는 남편이 발을 주물러주면 자꾸 나오기도해요... 민망하게🤢🤢🤢🤢 살짝 마사지를 부탁해보시는것도 좋을것 같아욤 ㅎㅎ
2022년 11월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요