감정기복..ㅠ

저도 그래요.. 다 지난 서운한 일까지 또 되새김질 하듯 생각나서 막 미워지고 혼자 우울함에 파고들고.. 그러다 또 기분 괜찮아졌다가 또 내자신을 미워했다가 뭘하면서 이 우울감을 떨쳐야될지..근데 임신후 변해버린 제모습에 자존감도 낮아져서 사람들 만나서 스트레스 풀기도 좀 그렇고ㅠㅠ 하루하루가 제 자신과의 싸움같아서 힘드네용ㅜㅜ우씨..ㅋㅋ

저만그런줄 알았어요.... 요즘 감정기복 왜이렇게 심한지 모르겠어요🥲

저두 그래요.. 지금도 남편은 술먹고 들어와서 자고 저는 거실 쇼파에 누워서 뒹굴뒹굴합니다. 오랜만에 친구와 술먹고 온건데도 그냥 다 미워지네요..

그쵸 ㅋㅋㅋ 안좋은기분은 잘 없어지지도않구 ㅠ 쉽게울적해지고 ㅎㅎ 그래도 비오는건 좋아요 ㅎㅎ 부모님이 농사지으시는데 비가안와서 걱정을많이하셔서ㅎㅎ 김치 찌지미 드셔요 ㅎㅎ 비오는날에 어울리는 음식 생각하시면서 기분전환 고고 ㅎㅎ

저도 처음에는 나는 안그러겠지 호르몬변화이겨보자 했는데... 7개월차 들어서니 몸의 변화도 많고 갑자기 급우울해쟜다가 또 괜찮아졌다가 왔다갔다 기복 심해지니 또 우울해지고 그러네요! 그래도 남편한테 매번 같은 고민이라도 말을 하는게 나은것같아요 혼자서만 생각하시면 더 걱정도 많아지고 우울해지니 입밖으로 꺼내시는게 제일 나은 방법인것같네요! 우리 힘내요 ㅠㅠ🫶🏻