뒤집기 낮잠 입면

문씨

아기 5개월

2026.06.22

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아기 뒤집기 시작후 낮잠 입면 어떤 방식으로 하시는지 궁금해서 글 남겨봅니다,, 밤잠은 통잠 자던 아기인데 뒤집기 이후에도 뒤척거리긴 하지만 알아서 고개 돌려 엎드려 잘 자더라구요 근데 낮잠 재우기가 무지무지 어려워졌습니다ㅠ 원래도 낮잠 입면까지 오래 걸렸었는데 피나는 수면훈련 이후 등대고 쉬닥법 10분-20분정도 컷으로 잠들었었는데요,, 뒤집기를 시작하니 낮잠을 절대 똑바로 누워서는 안자려고 하네요ㅠ 그렇다고 침대에서 홀랑 뒤집도록 놔두면 깜빡깜빡 조는듯하다가 혼자 각성해서 익룡소리 꺅꺅대구요,, 그나마 첫수 후 낮잠은 아주 운이 좋으면 등대고 자는데 나머지 낮잠은 안아주거나 아기띠 해야만 겨우겨우 잠이 들어요,, (심한경우 깨시가 3시간-3.5시간 됩니다) 겨우 재워놓으면 30-40분 자고 칼같이 일어나고 낮잠연장 그런건 1도 안됩니다,, 총 낮잠이 요즘엔 2시간~2시간 반 정도 되는데 부쩍 적어진 것 같아서 걱정되고 그래서요ㅠ 육아선배님들 뒤집기 지옥땐 낮잠 입면 시 안아재운 뒤 눕히는 방법이 최선인걸까요? 아니면 뒤집던 말던 스스로 잠든걸 기다리시나여,,? 참고로 100일때 뒤집기 시작했고 현재 170일즘 되었는데, 밤잠 때 머미쿨쿨 졸업한지 약 3주가량 되었어요(낮잠은 안아재운 후 눕힌 뒤 아직 머미쿨쿨을 살짝 덮어주고 있음, 안덮으면 무조건 깬다음 숨넘어가는 강성울음 해서 졸업을 못하는중입니다ㅠ). 경험담 듣고싶어요,, 글 읽어주서서 감사합니다.