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2023년 11월 베동

/ 자유주제

18주차 변비 ㅠㅠㅠ

임신 전에는 즐똥 하는 사람이었는데 16주 쯤 부터는 변비때문에 넘 힘들어요 유산균도 유명한 셀티아이맘으로 바꾸고 아침마다 사과+키위+케일 갈아서 먹고 공복에 엠프로4도 먹는데 감감무소식이에요😢 푸룬주스는 마시면 가스만 부글뷰글 하고😵‍💫 변비 참 어렵네요 ㅠㅠㅠ 무서워서 철분제를 못 먹겠어요 혹시 변비 극복 방법 있으면 공유 부탁드립니다😭😭😭

댓글

2

  1. 저 진짜 유산균도 잘챙겨먹고 그랬는디 7주일동안 화장실 못갔었어요...그래서 언니가 밸런스위드인? 그거 유산균 하루에 세번씩 먹으면 일주일안에 변비탈출이라고 해서 먹고 탈출햇어요..정말진심....배에 먄날가스차서 따끔거리고 더부룩하고 음식먹자마자 가스차는데 방구도안나오고그랫는데 완전해결이요... 지금은 이제 하루 1포씩 먹고잇소요👍🏻

    1. subcomment icon

      오오 정보 감사합니당 바로 검색하러 갈게요!!

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