꽤 오래 자고 일어나도 여전히 배가 부풀어있네요ㅠㅠ 괜히 무리해서 놀아가지곤ㅠㅠ
2022년 10월 베동
/ 자유주제
이게 배뭉침 인가요?ㅠㅠ
우리쪼꼬 17주 5일쨉니다. 어제 호텔수영 다녀왔어요. 급한대로 임신 전 입었던 수영복이 딱 맞았지만 입고 놀았는데, 막상 물안에선 좀더 달라붙고 배가 더 눌려지는 느낌 있었어요 - 어제저녁 : 3시간 수영 - 밤새 잠 설침( 방 컨디션 문제 ) -> 다음 날 하루종일 몽롱한 상태 - 조식 : 1시간 30분 간 천천히 많이먹음 - 오늘 오전: 1시간 수영 - 점심 : 평소보다 훨 적게 두번 나눠먹음 이후 복수찬것처럼 평소보다 배가 빵빵하고 딴딴한 느낌. 배꼽주변 차가움. 통증X 이게 배뭉침 현상인가요?ㅠㅠ 아니면 저런 특이사항으러 생긴 문제인 걸까요?ㅠㅠ 처음 겪는 일이라 넘 당황스럽네요ㅠㅠ 휴가 잘다녀와서 그런데... 괜히 다녀온거일까요?ㅠㅠㅠ 배뭉침 있으신분들은 어떤 느낌이세요들?ㅠㅠ
댓글
3
약하게 뭉친거 같은데 좀 무리하셔서 그럴꺼예요. 아프지 않으시면 괜찮아요. 푹주무시고 나면 나아질꺼예요. 배뭉침이 심하면 쥐나듯이 배근육이 확 오그라드는듯한 느낌이 나는데 규칙적으로 생기는게 아니고 금방 풀리면 너무 걱정하지 않으셔도 되요

탈퇴한 유저
배가 동그레지고 딱딱해져요 수영 너무 많이하신듯.. 옆으로 눕고 따뜻하게 쉬어야할듯요
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