ㅠㅠ 저는 초반에 많이 불편했다가 이제 옆으로 자는게 좀 적응된거 같아요. 저도 골반 아파서 골반 스트레칭을 많이 해주고 있어요
2022년 11월 베동
/ 자유주제
잘때 왤케 불편하죠....?!
옆으로 누워자는데 골반 바깥쪽이 아파요😥 왼쪽으로 누우면 오른쪽이 아프고 오른쪽으로 누우면 왼쪽이 아프고 자다가 아파서 이쪽 저쪽 돌아눕느라 계속 깨요 바디필로 껴도 아프고 안껴도 아프고 배속에 있을때가 젤 편한 시기라고 하는데 저는 빨리 제 몸으로 돌아가서 편히 대자로 눕고싶네요ㅋㅋㅋ
댓글
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전 자고 일어나면 등뼈 척추가 너무 아파요 ㅠ
ㅠㅠㅠ진짜 자는거 넘 불편하져.... 전 요즘 바디필로우(U자형) 모아서 위에 올라가서 자요ㅠ
저진짜 무슨 베개찾고다녀요.. 다리에끼우는문제가아니라 어깨가너무아파요 저는 ㅠ 목높이 조절하느라 베개를 몇개째 바꾸는지몰겟어용 ㅋㅋㅋ
다들...그런가봐요ㅠㅠ저는 워낙 잘자서 잘때는 모르는데 일어나면 아프더라구요
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