저 11주차인데 6키로 쪘어요ㅠㅠ 임신전엔 다이어트중이었고 저체중이기는 했는데 임신하고 먹덧오니까 눈 깜짝할새에 6키로가 찌더라구요... 출산 후에 안빠질까봐 넘 걱정이에요ㅠㅠ
2023년 4월 베동
/ 자유주제
임신10주차 4키로 증가....
입덧이 없다에 가깝고 해봤자 멀미... 끼니는 하루에 5~6끼니 먹는거같아요... 임신하고 한 번에 많이 먹으면 소화가 안돼서 나눠먹어서요.... 조금먹는대신 금방 배가 꺼져요.. 활동량은 하루에 적으면 400보 많으면 2만보까지 걷고 400보는 일주일에 한두번밖에 없어요... 평균 13000보정도...? 임신전에 운동하고 몸무게도 거의 매일쟀는데 58이었는데 제가 운동안하면 바로바로 찌는스타일인데 좀 격한운동이라 다들 못하게해서 ㅠㅠㅠㅠㅠ 고민이 크네요... 이대로 가다간 애낳고 살 못뺄거깉아서...
댓글
13
원체 뚱뚱한사람(=저)은 출산때까지 체중증가 총 4키로였는데 출산후라고 살빠지지않고 그대로더라구요😂원래 날씬했던 맘님들은 임신 전 몸무게로 돌아가기도하고 못돌아가기도 하고 그러더라고요?😂 나중에 중기 후기때 더 체중 많이 붙으니까..지금은 임당검사도 앞두고 있을테니! 조금 식단조절 하시는게 좋을것같아요!
후... 저도 키가 작아서 뚱땡인데... 운동을 좋아해서 그나마 유지하고있던거거든요...ㅠㅠㅠ 못하니까 다시 급격히 찌네용 ㅠㅠ 조절이... 너무 안돼요ㅜㅠ 오늘도ㅠ장보러가서 찹쌀 도넛먹고 신나게 돌아다니다왔어요...
저 의사선생님은 20주까지 찌는 살은 애기살이 아니라 산모살이라고 출산후에 안빠진다고 조심하라고 하네요ㅠㅠㅠㅠㅠ
그니까요ㅠㅠㅠ 20주 전엔 몸무게가 안찌는게 정상이라해서 살짝 우울해졌어요... 20주 될라면 2달도 더 남았는데...
헉..하나 알고 갑니당 ㅠㅠㅠㅠ
충격이네요..20주라니.. 벌써 살이 엄청쩠는데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
저랑 같아요 ㅠㅠ10주에 4키로 쪘었는데 2주 뒤에 1키로 넘게 또 쪘어요.. 살 찌는 속도가 급격하게 빨라서 진짜 무섭죠 ㅠㅠㅠㅠㅜ다들 출산하면 다 빠진다고 하는데 살찌는게 스트레스네요
저는 엄마가 절때 안빠진다고 조심하라면서 너 지금 엄청 펑퍼짐해.. 이러더라구요 ㅠㅠ
탈퇴한 유저
입맛 없을때 과일 많이 드세요
과일도 매일 돌아가며 자두, 포도, 사과, 자몽 먹어요....
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