나우푸드 엽산 추천드려요! 활성엽산에 알약크기도 엄청작고 맛도 무맛?이에요ㅎ
2024년 10월 베동
/ 자유주제
다들 엽산 잘드시고계신가요?
5주차부터 입덧이 조금있었는데 6주차부터 점점심해지더니 7주차부터 양치도힘들어졋네요 ㅠㅠ 그때부터 엽산도 못먹겠더라구요 ㅠㅠ 7주3일부터 엽산을 못먹고있는데 괜찮을까요? 먹어야되는데 ㅠㅠ 먹으면 토하고 이제9주차인데 다들 엽산 어떻게 드시나요?
댓글
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엽산은 약국꺼로 먹엇는데 알약작고해서 잘먹었어요 ㅎ 지금은 비타민d따로먹기 싫어서 한번에 들어있는거 먹는데 엽산만먹는게 냄세도 안나고좋았어요
저는 너무 못먹겠는 날은 그냥 패스해요 그래도 웬만하면 최소 주4-5일 이상 먹으려 노력합니다
속쓰림 울렁거림이 엽산 부작용이라더라구요 저도 공복에 먹으면 많이 울렁거려서 식후에 먹어보려구요 ㅠㅠ
엽산 씹어먹는거라면 힘들어요ㅠㅠ 알약 삼키는 걸로 드세요ㅠㅠ
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