저두요 ㅜㅠ 그래서 그냥 졸릴때 자자하고있어요 그러다 한번씩 또 괜찮아졌다 심해졌다 반복이더라구요
2023년 2월 베동
/ 자유주제
잠이 안와요..ㅠ
요즘 낮잠을 많이 자서 그런지 밤에 잠이 안와 걱정이예요..ㅠㅠㅠ 낮에는 미친듯이 잠이 쏟아져서 걱정인데 밤만 되면 잠이 안와서 걱정이예요 혹시 몰라 낮에 참고 안 자봤는데도 소용없더라구요..ㅠㅠㅠ 밤에 잘 수 있는 방법이 있을까요???
댓글
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저두요 ㅠㅠ
저랑 똑같으세요... 문제는 낮잠을 안자도 밤에 통잠도 못잔다는거에요 ㅜㅜㅋㅋㅋ 엉엉 4시간만 되면 깨고.. 호르몬이 사람을 가지고 노네요
저는 낮에 피곤하긴한데 잘 안자는데도 밤에 못자겠더라고요ㅠ 너무힘들어요ㅜ 임신하면 불면증이 생기기도 한다는데ㅜ 아이한테 안 좋을까봐 더 신경써서 더 못 자는 것 같기도 하고ㅠ
잠을 꼭 푹 자야한다는 생각때문에 더 잠을 못 자는 것 같기도 해요..ㅠㅠ 신경쓰지 말고 잠이 오면 자야하는데 임신하면서 신경이 예민해져서 그런가봐요..ㅠㅠ
저두요 ㅠㅠ 완전 밤낮 바뀌어서 아직도 못자고 있어요 ㅠㅠ 우선은 피곤하면 그냥 자려구요 ㅠㅠ
잠이 올때마다 조금씩이라도 자야겠어요..ㅠㅠ
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