저는 변비때문에 식이섬유 함유된 비타민주스 마시는데 변도 잘보고 괜찮았어요 !!
2023년 1월 베동
/ 자유주제
철분 먹고 있는데 비타민 c
철분을 먹으면서 오렌지주스나 비타민 c를 같이 먹으면 좋다하셔서 오렌지주스랑 먹고 있는데요. 비타민 c를 약으로 사서 먹어야하나 싶어서요. 추천해주실게 있을까요?
댓글
12
어떤 주스인가요???
전 오렌지쥬스랑먹으면 올라오더라구요😢 그래서 비타500이랑 먹고있어요😆
비타500은 카페인도 없어서 좋다고 하더라구요
집에 주스 있는거 아무거나 같이 마셔용! 망고, 자몽, 오렌지, abc주스나 아무거나 랜덤이용!ㅎㅎㅎ
일단 먹어보고 또 사야겠어요.
저도 쁘띠앤꺼 철분+비타민c 같이 있어서 이거로 먹어용.
보건소에서 받은거 먹는데 아직은 크게 불편함이 없어서 먹고 있어요
저는 그냥 먹고있는약 외엔 안먹구요 오렌지주스와 같이 먹으면 흡수율이 좋대서 같이 먹어요 어차피 지금 먹고 있는 엘레뉴2 자체에 철분과 비타민C가 함유되어있어서용
저도 오렌지주스랑 같이 먹고 있어요
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