혹시 임당이신분들

야채 충분히 드시구 밥 너무 적게 드시지 마시구! 이것만 지켜지시면 먹고싶은대로 먹으시는게 좋을거 같아요~ 저랑 비슷하신데 저는 사실 그냥 임당식단 유지중이거든요 30주 부터는 아무것도 안해도 튀기 시작할 수 잇다고 해서 그 전에 최대한 잡아두려고요^-^

탄수화물량이 중요해서 양조절만 잘하시면 될 것 같아요! 식사할땜 야채같이 섭취하시고 식후에 산책하시는게 혈당 낮추는데에는 최고!!

저 임당인데 수치 많이 안높아서 내과에서 밥만 조금 줄여서 먹으라고 했어요 반찬 위주로 먹고 밥 조금 많이 먹은거 같은 날은 수치가 좀 튀긴 하는데 그래도 수치 괜찮아요 저는 먹고싶은거 조금씩 다 먹어요

저도 수치가 높지 않다가 오늘 갑자기 공복혈당이 101나오길래 관리가 필요하구나 싶긴 했어요ㅠㅠ 그래도 너무 스트레스 받으면서 하기보다 적당히 하면 되지 않을까 싶어요..!! 혈당만 잘 재면서!! 임당 파이팅입니다..!😭

저도 오늘 확정받았는데 혹시 수치가 어떻게되세요??