무조건 무리안되게 쉬면서 가볍게 하세요. 간호사친구가 그러는데 다 정상이고 컨디션좋아서 헬스 요가 필라테스 운동하다가 검진오면 하루아침에 자궁경부길이 짧아지거나 태반내려오는경우들이 생각보다 많데요ㅜㅜ케바케인가봐요 병원에서 문제없이 해도된다하면 정말 조심해서 하세요ㅜㅜ
2022년 11월 베동
/ 자유주제
18주4일
혹시 스쿼트해도되나요?
댓글
3
13주때 여쭤봤더니.. 스쿼트는 물론.. 물구나무 서도된다고 하시더라고요(?) ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅜㅜ살이너무쪄서ㅜㅜ 조금씩해야되겠어용
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