맘님 모두 댓글감사합니다 ^^ 덕분에 궁금한거 해결했어용
2023년 4월 베동
/ 자유주제
임신초기 초밥먹으면 안되나요?
초밥 먹고싶은데 먹으면 안되나요? 여기저기 검색해보니 의견이 분분해요
댓글
10
탈퇴한 유저
다들 정확한 정보를 아셨으면 해서 한번 더 댓글 남깁니다 연어는 수은이 적습니다 (출처: 삐뽀삐뽀 119소아과 책 28p) 수은함량이 적은 생선으로 먹는 것이 중요합니다 🥲 고농도의 수은이 함유된 해산물은 상어.고래.옥돔.황새치로 태아의 두뇌발달과 신경계발달에 장애를 초래합니다 반면 연어.숭어.고등어.새우.대구.메기.캔참치는 수은 함량이 낮고 오메가3가 풍부합니당 (출처:똑똑한 임신 건강한 출산 190p) 대댓글 죄송해요 ,,
삭제된 댓글이에요
연어랑 참치가 먹이사슬 최상단에 있어 수은이 제일 많은걸로 알고 있어요
저 먹엇다가 배탈이... ㅎㅎㅎ 초밥때문은 아니겟지 싶어서 혹시나해서 또먹엇는게 그날도 배탈...
날것은 되도록이면 조심하라구 하더라구요~~
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