y존 통증

저도 엄청 심하게 아팠고 지금도 아픈데.. 살이 급격히 찌거나 자궁이 커지면서 생기는 성장통?! 비슷한거라 설명해주시더라구요~ 갑자기 몸이 & 자궁이 이렇게나 커지는데 몸이 버틸 수 있겠냐면서요~~ 너무 체중 불지 않게만 조절하시면서 스트레칭 조심히 해주세요^^

지금 셋째 24주인데 10주차 정도때부터 아팠던거같아요.. 멍든거 마냥 아프지않으신가요? ㅠㅠㅠ 둘째때도 이 아픔이 조금 빨리 온편인데 이번엔 초기때부터 찾아와서 너무 힘드네요 ㅠㅠㅠ 자다가 자세 바꿀때나 씻고 속옷 입으려고 다리 들을때 미쳐요 진짜… 자고 일어날때도 아프구요 ㅠㅠ 둘째때 경험한 바로는 출산 하고 괜찮아졌습니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ

저요 ㅜㅜ 3주된거같아요 ㅜㅜ 오래 앉아있거나 한 자세로 누워있음 더더 그래요.. 저는 뼈의 통증?? 이랑 찢어지는 듯한 통증이 양쪽에 있었는데 검진때 여쭤보니…호르몬때메 뼈가 늘어나면서 그런거라구.. 찢어지는 통증은 신경이 자극돼서 그런거라구 하시네요 근데 방법은 없대요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 엄마되기 쉽지 않네요

스트레칭 자주해줘보세요~ 저는 누워서 무릎을세우고 발은 붙인상태로 옆으로 벌려주는 자세를 자주하는데 좋더라구요~~

저는 둘짼데 저도 아픈지 한 달쯤 됐어요ㅠㅠ첫째때는 환도선다 통증으로 힘들었는데 둘째는 y존 통증으로 힘드네요ㅠㅠ 한동안 걷지도 못 할 정도로 아프다가 최근에 몇일 괜찮다가 지금 또 다시 아프기 시작했어요ㅠㅠ 병원에 물어보니 좀 더 지켜보자 하셨어요~ 검색해보니 임산부 y존 통증 있는분이 꽤 많드라구요ㅠㅠ