황금구렁이라는 차전자피식이섬유있는데 비싸긴하지만 요거 효과 100% 직빵이에요ㅎㅎ!!
2023년 1월 베동
/ 자유주제
변비.....탈출하신분 어떻게하셨나요?
기본 3~4일이네요ㅠㅠㅠㅠ 변비에 좋다는 키위, 딥푸룬주스, 우유, 마그네슘, 쾌변, 불가리스, 요거트드링크.....ㄷㅏ안되요ㅠㅠㅠ 다른방법 뭐가 좋을까요?!
댓글
12
방울토마토 + 물 정말 최고 조합이에요~!! 매일 감사해하며 지내요ㅋㅋㅋ
아침에 셀티아이라는 유산균 먹고 변비 없어졌어요!
저는 섬유주스 챙겨먹고나서 좀 나아졌어요ㅠㅠ철분제랑 같이먹으니까 좀 괜찮아지더라고용
맘스타민이라는 유산균 드셔보세요 효과 짱입니더
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