20주인데 5주만에 3키로넘게쪘다고 여기서 더이상찌면안된다고했어여.. 식단관리해야할듯해여..
2022년 10월 베동
/ 자유주제
19주차 살이 급격하게 찌네요ㅜㅜ
19주차인데...2-3주 안에 2~2.5키로 찐것같아요 선생님께서도 너무 급격하게 쪘다고만 하시고 어떻게 하란 말씀이 없으셔서..사촌언니들도 주수에비해 배가 너무 나왔다는데 이거 어떻게하면 좋을까요?ㅜㅜ 운동으로 조절이 되나요?ㅜㅜ 음식 조절 하면 되나요?
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저도 19준데 훅훅 오르는 느낌이에요 ㅠㅠ 근데 단것도 자꾸 땡기고.. 군것질 별로 안좋아했는데 군것질도 땡기고 ㅠㅠ
저도 급격하게 쪄서..3주뒤에만나는데 2키로 이상쪄오면 안된다고.. 하셨어요ㅠ_ㅠ 그게 내맘대로 되면 얼마나 좋겠냐규ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ군것질 줄이고 저녁을 줄여보려규요......
저는 20주인데 ㅜㅜ 8.5키로가 쪄서 오늘 "또" 식단 조심하라고 이야기들었어요 ㅠㅠ 운동하면 될까요 했더니 운동으로 조절 안된다고 항상 덜 먹었다는 느낌이 들게 먹으라고 하셨어요 ㅠㅠ
다들 비슷하네요.ㅠㅜ! 저도 19주 검진하고 많이 쪘다고 21주 검진까지 무게 유지하라고 들었어요! 음식 좀 조절하고 산책이라도 하려고 노력해요
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