임당 확정 🫠

확정이면 이제 어떻게 되나요 ㅠ 식단과 운동으로 관리 들어가세요..?

ㅜㅠ 수고하셨어요 검사받으시느라

저도 이번화요일에 확정되서 식단관리하면서 혈당 체크 하고 있어요 . 물론 불편하고 힘든점은 있겠지만 생각보다 먹을수 있는것도 다양하고 (밀가루 빵 절대 안됨 이렇진 않더라고요 ) 건강챙길수 있겠지! 라고 긍정적으로 생각해보려고요 ㅎ 임당카페, 어플 같은거 쓰시면서 챙겨보세요 . 같이 힘내요 . 둘리맘님 :-)

저도 오늘 공복1차,2차3차 다 초과에 4차도 40분정도 걸어서그런가 기준치안에 들었어요ㅋㅋㅋ낼부터 열시미 식단운동해야죠

저도 오늘 재검하고 확정받고 왔어요ㅠㅜ 전 4개 준에 2개가 수치를 넘어서ㅜㅜ 휴 호르몬 문제니 어쩔 수 없다 싶으면서도 우울한 건 어쩔 수가 없네요 ㅜㅜ 저희 힘내요!!