근육이 너무 쉬어서 심근가봐요 누워 계시더라도 종종 허리 스트레칭 해주셔요 ㅎ
2023년 4월 베동
/ 자유주제
허리통증
혹시 허리 아프신 분들 계신가요? 전 어제부터 허리가 아프기 시작했는데 누워있어도 아프 그렇네요.. 아플 때 어떻게 하시나요 ㅠㅠㅠ
댓글
6
스트레칭이 중요한거같네요 ㅎㅎㅎㅎ 감사합니당 ㅎㅎ
저도 하혈을 해서 일주일 동안 눕눕하더가 샤워하고 샴푸 5분도 안 했는데 왜케 허리가 아픈지 ㅠㅠ 허리에 뭐 좀 대고 누워 있음 괜찮다고 하던데 너무 말랑한 침대는 허리가 아프고 라텍스가 좀 괜찮은거 같애요~
좋은 정보 완전 감사드려용🎵💫
저도 허리통증있어요ㅠ 앉아있으면 더아프네요
맞죠.. ㅠㅠ 어떻게 해야할지 모르겠어용 ㅠㅠ 흰둥이님 힘내세요!!!!
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