효소드시는 분들요

저도 병원에서 철분이랑 비타민디만 필수고 나머지는 선택인데 굳이 필요하지않대서 안먹고.. 물 3리터씩 마시고있어요 ㅎㅎ 덕분인지 변비도 없고 붓기도 별로 없어요~~

저는 변비때문에 샐러리랑 푸룬주스먹고있어요 효과좋아요 여행갔다가 일주일만에 2키로 쪄서 이상하다했는데 화장실을 못간것도 있어섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쾌변하고 재니까 다시 2키로 줄었다능

저는 원래 소화가 잘 안되고 잘체하는편이라 예전부터 모어벨라효소 먹고있어요~ 먹고나서부터 탄수화물, 단백질, 지방 소화가 다 잘되는편이라 비싸도 끊을수가 없어서 가끔 한번씩 행사할때 쟁여놓구요ㅎㅎ 맛도 레몬맛, 파인샌드맛이라 편하기도 하구요 먹고 대변도 잘보고 있어요~ 평소엔 1개 과식하면 2개씩 먹어요

효소는 정말 꾸준히 먹어야 효과가 나타나요- 저도 배변때문에 시작한 효소인데 변비 하나두 없고 확실히 소화도 잘되요! 한두달이 아니라 정말 오래 드셔보시면 효과가 있으실거에요 하루 두포씩 식후 바로! 정말 배변 효과때문에 전 끊을수가 없네요 😂

속이 많이 안좋을때 저도 고민하다 소화효소 구매했는데요 쫄보라.. 매일 먹진 못하고 과식하는 날에만 먹곤했는데 사실 크게 효과보진 못했어요😅 꾸준히 먹어야하는데 제가 그러지 못해서 그랬을까요;; 쾌변은 최근에 골드키위 먹으니 직빵이던데요!! 도전해 보셔요!!